說起蘆薈

我們的第一反應是“美容”

但其實除了美容

蘆薈還能幫我們解決很多常見的小毛病

家里有了一盆蘆薈

藥用觀賞兩不誤，值！

 

「藥用功能」

 

        蘆薈是一種藥食兼用的植物。中醫認為，蘆薈性味苦寒，具有涼血、明目、清肝熱、通便、健胃的作用，平常很多小病用上蘆薈就能解決！

 

 消 炎 殺 菌 

 

        蘆薈具有抗菌消炎作用，所以，蚊蟲叮咬等皮膚發炎問題，都可以用蘆薈膠涂抹。

 

 愈 合 傷 口 

 

        蘆薈還有很強的止痛、止血、促進傷口愈合的作用，且不留疤痕。將蘆薈鮮汁涂在傷口上，就有止痛止血的效果。

 

 口 腔 健 康 

 

        蘆薈含有維生素和礦物質，可以保持牙齒和牙齦的健康。此外，蘆薈乳膠含有蒽醌類化合物，用痛牙輕輕咬住蘆薈葉的果肉，可以治療并緩解牙疼癥狀。

 

 滋 養 血 管 

 

        蘆薈中的異檸檬酸鈣等有效物質，可強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管。

 

「美容功能」

 

 減 少 曬 斑 

 

        蘆薈有淡斑的功效，可以治療曬傷曬斑等，經常使用不僅可以使曬斑變淺，而且雀斑也會逐漸變淡。

 

Tips：

        你可以先在手腕內測試一下，把蘆薈涂在那里，過半小時看看有沒有變紅。如果沒有過敏反應就可以涂在臉上。

 

補 水 保 濕

 

        蘆薈的保濕功能該是家喻戶曉了吧，現在很多美容產品里都含有蘆薈的成分。直接用新鮮蘆薈取蘆薈凝膠，用來濕敷，有很好的保濕功效。

 

        直接用切開的蘆薈析出的蘆薈膠涂抹在皮膚上，十分鐘后洗凈，長期堅持，補水效果顯著。

 

「降三高」

 

        蘆薈既能用也能吃。研究發現，蘆薈對于降低糖尿病患者的血糖水平或糖尿病患病風險也是有益的。內服時，可改善血液質量，幫助降低膽固醇。

 

        蘆薈用來吃，做一碗蘆薈糖水還能排毒養顏。蘆薈品種很多，但可以食用的屬庫拉索蘆薈最常見。

 

        蘆薈先去皮，用小刀把蘆薈鋸齒的兩端切開。

 

        再直接用刀或者勺子刮，一條條白白嫩嫩的果肉就很輕松地取出來了。

 

        做法也十分簡單，蘆薈去皮，果肉切粒，放入水中滾沸后，加入枸杞和冰糖即可。還可以根據自己的口味添加紅棗、銀耳、菊花等一起煮，蘆薈拌酸奶口味也不錯！不過，蘆薈屬于寒性食物，一次食用不要超過15g，大概一條果肉的量。

 

        補充一個冷知識，甜品店的蘆薈很多是蘆薈凝膠做的加工品，用去皮的庫拉索蘆薈果肉，再加上點酸甜味的香料制成。雖然它真的含有蘆薈，但也只是含有而已。想吃的話，還不如自己用新鮮蘆薈動手做啦。

 

「助眠功效」

        蘆薈散發的氣味有令人放松、精神愉快的功效，放一盆在臥室，可以讓你熟睡一整晚~

 

        蘆薈夜間吸收室內的二氧化碳，還可以凈化一氧化碳、二氧化硫等~放盆它等于安裝了一個迷你“生物空氣清新器”，時刻幫你的家轉換清新的空氣。

 

家里種一盆蘆薈這種懶人植物

好打理不說，還有很多地方能用到

擺著觀賞也是美美的！

 

（來源：有品生活）