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    月經(jīng)期穿高跟鞋,可不可以?Why? 沂水保姆

    作者:惠民家政  點擊次數(shù):  更新時間:2017/8/14 16:09:41

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    女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態(tài)發(fā)生變化。容易引起骨盆口狹窄,給成人后的分娩帶來困難。


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    來月經(jīng)穿高跟鞋有什么壞處?

    腰骨痛女性患者中,有七至八成是由于長期穿高跟鞋所至。長期穿高跟鞋會令腰部的肌肉、關(guān)節(jié)及骨骼受壓,出現(xiàn)腰骨痛及腰肌勞損等問題,嚴(yán)重者更會導(dǎo)致脊椎移位,甚至坐骨神經(jīng)痛等問題。
    國外有性學(xué)家認(rèn)為穿高跟鞋是造成女性性冷淡的一個因素。

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    來月經(jīng)穿什么鞋好?

    1、月經(jīng)期間很容易著涼的,不要不穿鞋子走路,最好穿厚襪子,不要讓腳涼到了,以后會落下病根的。
     2、月經(jīng)期是可以穿高跟鞋的,但從健康的角度出發(fā),平時生活中還是盡量少穿高跟鞋,一般除了在社交、禮儀等特定場合穿著高跟鞋外,平時仍以穿一般布鞋或皮鞋為好。 

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    3、建議鞋跟不要過高,長期穿高跟鞋會對踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)造成危害,高跟鞋更容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷,還會使退行性關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。

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    4、來月經(jīng)穿的鞋應(yīng)該是輕便、舒服的,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋子,有防滑紋的最好。 


     
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